De flesta ärftliga sjukdomar i muskler och perifera nerver, såsom muskeldystrofier och perifera neuropatier, leder till en gradvis och irreversibel degenerering av muskelcellerna. Den fysiska funktionen och rörelseförmågan påverkas i varierande grad, både mellan olika diagnoser och från person till person med samma diagnos.

Webbinariet handlar om hur neuromuskulära sjukdomar påverkar tre centrala förutsättningar för fysisk aktivitet och rörelse: kraftutveckling, kardiovaskulär kapacitet samt rörelsemönster och rörelsestrategier – och vilka möjligheter, begränsningar och hänsyn som detta medför.

Frågor som besvaras:

• Hur stor belastning tål muskulaturen – och var går gränsen?
• Är styrketräning lämpligt, och i så fall hur bör den doseras?
• Kan den kardiovaskulära kapaciteten förbättras, och vad bör ligga till grund för valet av träning?
• Hur skapar man förutsättningar för så effektiv rörelse och funktion som möjligt?
• Hur bör aktivitet och vila balanseras i ett träningsprogram?

Observera att föreläsningen hålls på norska.